Estas bebidas pueden ayudar a eliminar depósitos de grasas y estancamientos en el organismo.
BEBIDA DE JENGIBRE Y LIMÓN
8 vasos de agua, 1 c.c. de jengibre rallado, 1 pepino fresco pelado y cortado, 12 rodajas de limón, 12 hojas de menta.
Preparación:
Mezclar los ingredientes en una jarra una noche y consumir al día siguiente. Repetir el proceso durante 4 días para ue se
den resultados visibles. Esta bebida tomada con una dieta controlada puede ayudar a adelgazar sin pasar hambre.
TÉ DE DAIKON Y ZANAHORIA
½
taza de daikon fresco rallado, ½
taza de zanahoria rallada, 1
taza de agua, 2
gotas de shoyu o media umeboshi o media hoja de nori tostada y desmigajada,
Hervir
las verduras a fuego lento 4 ó 5 mn. añadir el shoyu y cocinar 2mn más. Tomar
todos los ingredientes.
Michio Kushi ideó esta bebida para desajustes de hígado, para
ayudar a descargar huevos, queso y grasa de ternera, aunque esta preparación
ayuda a disolver la grasa en cualquier parte del cuerpo y a reducir el
colesterol rápidamente.
El daikon es más yin y tiene efectos disolventes. La zanahoria
es más yang y se añade para fortalecer y mover la energía hacia la parte baja
del cuerpo. Si se toman juntos con continuidad pueden debilitar, por eso se
añade la umeboshi o la nori.
Es aconsejable no tomarlo más de 3 veces por semana durante un mes.
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